Tauche in die Weisheit deines Körpers ein und lass dich bewegen!
Wir lernen mit dem Orientalischen Tanz den weiblichsten aller Tänze kennen und die Kunst isolierter Körperbewegung. Als Ganzkörpertraining (inkl. Beckenboden) ist er für die Gesundheit unverzichtbar, denn er entspannt und kräftigt die Muskulatur, 'schmiert' die Gelenke, verhindert Rückenbeschwerden und ist gut für die Psyche.
Flyer (PDF)
Hier ein kostenloser Online-Kurs für Anfängerinnen und Anfänger.
Bauchtanztraining meditativ ...
Mache dir die gesundheitsfördernde Wirkung des Orientalischen Tanzes zunutze, indem du Bauchtanz immer mit dem Ziel der Befreiung von negativen Emotionen trainierst, und zwar durch das bewusste Einfühlen in den Körper bei der Bewegung.
Auf diese Weise tanzt du für dich selbst und dabei stärkst du gleichzeitig Körper und Geist. epub
Restbestände der Erstauflage des Buches Orientalischer Tanz und Ekstase - der weibliche Weg zum 'magischen Feuer' aus dem Jahre 1998 für 3,00 Euro zzgl. Versandkosten von 3,00 Euro abzugeben. (Solange Vorrat reicht.) Bei Interesse bitte Kontakt aufnehmen.
Rezension zum Buch "Orientalischer Tanz und Ekstase"
Eine Rezension von Schlangengesang, ein Online-Magazin, zum Buch "Orientalischer Tanz und Ekstase - der weibliche Weg zum magischen Feuer":
